Familienfeiern, Geschäftstreffen, Partys mit Freunden und andere Events sind kräftezehrend und können den Körper belasten. Wer an langen Veranstaltungen teilgenommen hat, sehnt sich oft nach einem Ausgleich, der Ruhe und Entspannung bietet sowie Körper und Geist wieder neue Energie liefert. Yoga bietet sich hierbei besonders an, da man hier eine ruhige Zeit verbringt, in der …
